Accueil / Développement professionnel et communication / Utiliser le Mind-Mapping pour gagner en efficacité
Utiliser le Mind-Mapping pour gagner en efficacité
Contexte
Objectifs pédagogiques
Programme de formation
Informations complémentaires
Contexte
Le Mind Mapping correspond à une méthode de représentation visuelle organisée des idées sous la forme d’un schéma ou « Mind Map », terme anglo-saxon que l’on peut traduire par carte mentale ou carte heuristique en français. Ce modèle a démontré son efficacité pour mieux s’organiser au quotidien, faire émerger la créativité et le travail collaboratif en réunion, trouver des solutions…
Sessions
INTER (présentiel ou à distance) :
- 15-16 janvier 2025
- 04-05 mars 2025
- 22-23 mai 2025
- 16-17 juillet 2025
- 22-23 septembre 2025
- 15-16 octobre 2025
- 27-28 novembre 2025
INTRA (présentiel ou à distance) :
- Toute l’année
Accompagnement individuel (présentiel ou à distance) :
- Toute l’année
Accessible aux personnes en situation handicap.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les principes d’une carte mentale et ses effets positifs sur l’organisation
- Concevoir une carte mentale
- Développer son esprit de synthèse
- Augmenter ses capacités de mémorisation
- Utiliser la carte mentale dans différentes situations professionnelles : conduite de réunion, prise de note, résolution de problème…
Programme de formation
Jour 1
DEFINIR LE MIND MAPPING
- Connaitre les règles de la carte mentale afin d’optimiser son organisation quotidienne.
- Comprendre les enjeux de l’utilisation des cartes mentales (simplicité, lisibilité, attractivité,optimisation du temps, efficacité professionnelle …).
- Associer les différentes utilisations de cartes mentales et leurs enjeux
CERNER SON COMPORTEMENT DE MIND MAPPEUR
- Prendre conscience de son mode de fonctionnement
- Analyser sa façon d’enregistrer l’information
- Définir son mode de mémorisation (visuel, auditif, kinesthésique)
- Identifier ses ressources pour mobiliser sa concentration
- Comprendre le principe de la carte mentale
- Adapter la technique du Mind Mapping à son profil
DÉVELOPPER UN ESPRIT DE SYNTHÈSE
- Adopter un comportement actif
- Développer une vision globale
- Repérer les idées clefs
- Hiérarchiser l’information
- Se concentrer sur l’essentiel
- Savoir écouter, observer et déduire
- Apprendre à exercer sa logique
- Mobiliser sa mémoire
Jour 2
CONSTRUIRE UNE CARTE MENTALE MANUELLE
- Définir l’objectif à atteindre
- Répertorier différentes matrices de pensée
- Préparer sa carte mentale
- Écrire les idées principales et les structurer
- Regrouper les idées de même nature
- Les classer par thème
- Utiliser des images
- Établir des classements numériques
- Ajouter des signes, des symboles
- Utiliser des codes couleurs
APPLIQUER LE MIND MAPPING DANS SON ACTIVITÉ PROFESSIONNELLE
- Identifier les situations professionnelles dans lesquelles utiliser le Mind Mapping :
– Conduite de réunion
– Présentation orale
– Résolution de problèmes
– Conduite d’un projet - Préparer ses interventions par le Mind Mapping
- Se servir du Mind Mapping comme outil pédagogique
- Capter l’intérêt des participants
- Construire un Mind Mapping en direct pour appuyer son discours
- Effectuer des synthèses par le Mind Mapping
- S’entraîner à la construction des Mind en équipe : créer une logique commune
Informations complémentaires
Prérequis
- Aucun
Moyens pédagogiques
- Diagnostic personnalisé de sa relation au temps,
- Nombreux exercices et mises en pratique de l’outil Mind Mapping
- Entraînements débriefés à l’utilisation du Mind Mapping dans différentes situations professionnelles
- Facultatif : utilisation du logiciel Open Source Xmind pour créer, gérer et partager les « concepts map » facilement
Matériel pédagogique
- Tableau blanc, paperboard, vidéoprojecteur dans chaque salle
Modalités d’évaluation
- Plan d’action individuel
- Test de positionnement en entrée et en sortie de formation
Référence :
Durée :
Prix :
