À QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION ?

Manager en connaissant ses émotions et en apprenant à les gérer, et manager au quotidien en prenant en compte l’intelligence émotionnelle de ses collaborateurs permet de créer des rapports plus harmonieux, une meilleure communication et un travail d’équipe plus efficace.

Les objectifs de la formation

  • Découvrir son mode de fonctionnement émotionnel
  • Devenir un leader émotionnellement intelligent
  • Renforcer son agilité émotionnelle
  • Développer la performance de ses collaborateurs par la gestion des émotions
  • Manager les émotions liées aux situations de crise et de changement

Programme :

Journée 1COMPRENDRE LA NOTION D’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

  • Comprendre le rôle et la fonction d’une émotion
  • Réfléchir sur la question de la différence culturelle dans la physiologie de l’émotion

AMÉLIORER SA CAPACITÉ À COMPRENDRE SES ÉMOTIONS

  • Apprendre à mieux percevoir ses émotions
  • Savoir les explorer et les décoder
  • Identifier ses émotions parasites
  • Prendre conscience de ses besoins
  • Se sensibiliser aux risques d’une mauvaise gestion des émotions
  • APPRENDRE À GÉRER SON ÉQUILIBRE ÉMOTIONNELS’entraîner à prendre connaissance de ses émotions
  • Savoir exprimer ses besoins
  • Percevoir les émotions secondaires
  • Développer son estime de soi
  • Favoriser un comportement assertif

SE SERVIR DE SON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE POUR FACILITER SA PRISE DE DÉCISION

  • Intégrer la notion d’incertitude d’une situation managériale
  • Connaître les processus de la prise de décision en intégrant l’IE
  • Journée 2DÉVELOPPER SA CAPACITE À PERCEVOIR LES ÉMOTIONS DE SES COLLABORATEURS
  • Prendre en compte l’émotivité de son collaborateur
  • Connaître et identifier la palette émotionnelle
  • Analyser la fonction spécifique de chaque émotion
  • Savoir comment gérer ces émotions

DEVENIR UN LEADER ÉMOTIONNELLEMENT INTELLIGENT

  • Maîtriser les 5 catégories de l’intelligence émotionnelle
  • Développer son charisme
  • Donner du sens
  • Être un exemple pour ses collaborateurs. ENCOURAGER L’OUVERTURE AU CHANGEMENT
  • Comprendre les réactions émotionnelles face au changement
  • Analyser les freins à l’engagement selon les phases de changement
  • Évaluer les expressions des émotions
  • Identifier les 6 niveaux de préoccupation pour accompagner le changement
  • Savoir gérer et utiliser les émotions lors de la résolution de problème

Informations complémentaires

Prérequis

  • Aucun

Moyens pédagogiques

  • Diagnostic de son processus émotionnel
  • Jeux de rôles et simulations de situations managériales
  • Chaque exercice filmé sera débriefé avec le formateur expert afin de déterminer les axes d’amélioration du participant
  • Boîte à outils du manager

Modalités d’évaluation

  • Plan d’action individuel
  • Test de positionnement en entrée et en sortie de formation

Sanction

Aucune

Financement :

Cette formation est éligible aux financements OPCO, CPF et Pôle Emploi. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives. Contactez-nous pour étudier les options de prise en charge.

Date et lieux :

  • 16-17 septembre 2026
  • 16-17 décembre 2026
  • 16-17 février 2027
  • 13-14 mai 2027
Référence
MGT40
Durée
2 jours (14 heures)
Prix
À partir de 1390€ HT
Référence
MGT40
Durée
2 jours (14 heures)

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