Manager en utilisant son intelligence émotionnelle

• Découvrir son mode de fonctionnement émotionnel
• Devenir un leader émotionnellement intelligent
• Renforcer son agilité émotionnelle
• Développer la performance de ses collaborateurs par la gestion des émotions
• Manager les émotions liées aux situations de crise et de changement

Journée 1

COMPRENDRE LA NOTION D’INTELLIGENCE  ÉMOTIONNELLE

• Comprendre le rôle et la fonction d’une émotion.
• Réfléchir sur la question de la différence culturelle dans la physiologie de l’émotion.

AMÉLIORER SA CAPACITÉ À COMPRENDRE SES ÉMOTIONS

• Apprendre à mieux percevoir ses émotions.
• Savoir les explorer et les décoder.
• Identifier ses émotions parasites.
• Prendre conscience de ses besoins.
• Se sensibiliser aux risques d’une mauvaise gestion des émotions.

APPRENDRE À GÉRER SON ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL

• S’entraîner à prendre connaissance de ses émotions.
• Savoir exprimer ses besoins.
• Percevoir les émotions secondaires.
• Développer son estime de soi.
• Favoriser un comportement assertif.

SE SERVIR DE SON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE POUR  FACILITER SA PRISE DE DÉCISION

• Intégrer la notion d’incertitude d’une situation managériale.
• Connaître les processus de la prise de décision en intégrant l’IE.

Journée 2

DÉVELOPPER SA CAPACITE À PERCEVOIR LES ÉMOTIONS  DE SES COLLABORATEURS

• Prendre en compte l’émotivité de son collaborateur.
• Connaître et identifier la palette émotionnelle.
• Analyser la fonction spécifique de chaque émotion.
• Savoir comment gérer ces émotions.
•  

DEVENIR UN LEADER ÉMOTIONNELLEMENT INTELLIGENT

• Maîtriser les 5 catégories de l’intelligence émotionnelle.
• Développer son charisme.
• Donner du sens.
• Être un exemple pour ses collaborateurs.
•  

ENCOURAGER L’OUVERTURE AU CHANGEMENT

• Comprendre les réactions émotionnelles face au changement.
• Analyser les freins à l’engagement selon les phases de changement.
• Évaluer les expressions des émotions.
• Identifier les 6 niveaux de préoccupation pour accompagner le changement.
• Savoir gérer et utiliser les émotions lors de la résolution de problème.

• Aucun

• Diagnostic de son processus émotionnel
• Jeux de rôles et simulations de situations managériales
• Chaque exercice filmé sera débriefé avec le formateur expert afin de déterminer les axes d’amélioration du participant
• Boîte à outils du manager

• Tableau blanc, paperboard, vidéoprojecteur dans chaque salle

• Plan d’action individuel
• Test de positionnement en entrée et en sortie de formation