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Bien préparer sa retraite
Contexte
Objectifs pédagogiques
Programme de formation
Informations complémentaires
Contexte
Cette formation vous permet de préparer la retraite sereinement :
– d’un point de vue financier et patrimonial ;
– d’un point de vue projet de vie.
– d’un point de vue financier et patrimonial ;
– d’un point de vue projet de vie.
Sessions
INTER (présentiel ou à distance) :
- 05-06 décembre 2023
- 01-02 février 2024
- 19-20 mars 2024
- 03-04 juin 2024
- 12-13 septembre 2024
- 18 -19 novembre 2024
INTRA (présentiel ou à distance) :
- Toute l’année
Accompagnement individuel (présentiel ou à distance) :
- Toute l’année
Objectifs pédagogiques
- Appréhender avec confiance l’étape de vie de la retraite
- Exploiter les ressources nécessaires au maintien de son équilibre personnel familial et social
- Etre averti sur les aspects réglementaires
- Mettre en place de nouveaux projets et de nouvelles activités
- Favoriser et entretenir son capital santé
- Envisager la retraite en termes d’évolution
Programme de formation
Jour 1
PRÉPARER ET ABORDER SEREINEMENT SON CHANGEMENT DE VIE
- La rupture avec son activité professionnelle
- Les changements relationnels
- Les changements organisationnels
- La gestion de son temps
- Les changements physiques :
– ses rythmes
– sa santé
– son hygiène de vie
SAVOIR GÉRER EFFICACEMENT SON DOSSIER DE DÉPART À LA RETRAITE
- Connaître les conditions de départ proposées par son entreprise
- Se familiariser avec le fonctionnement du système de retraite : – régime général, régimes complémentaires
- Intégrer la réforme des retraites
- Comprendre les dispositifs : PERP, PPESVR, PERCO
- Repérer les différents acteurs : caisse de retraite, mutuelle
- Connaître les démarches auprès des caisses de retraite et des mutuelles
- Être informé de la procédure à suivre pour demander sa retraite
- Connaître ses droits et calculer sa pension
ETRE AU POINT AVEC LES ASPECTS FINANCIERS ET FISCAUX POUR SECURISER SA RETRAITE
- Faire le point sur les aspects prévoyance, succession, assurance-vie
- Concevoir une stratégie patrimoniale
- Connaître les différents types de placements patrimoine et transmission
- Intégrer le droit et la fiscalité des successions
- Établir un plan patrimonial permettant de compenser la baisse de ses revenus
Jour 2
CONSTRUIRE SON PROJET DE VIE EN RETRAITE
- Déterminer ses compétences et ses expériences utiles pour sa retraite
- Identifier ses valeurs fortes, ses croyances positives
- Analyser ses habitudes positives
- Réfléchir sur ses motivations actuelles et futures
- Prendre conscience de son image
- Recenser ses passions et ses centres d’intérêts
- Découvrir les possibilités d’action : loisir, bénévolat, association etc.
- Bâtir un projet en accord avec ses qualités et ses aspirations
- Savoir s’y projeter positivement
- Définir sa capacité à initier le changement
ENTRETENIR SON CAPITAL SANTE
- Travailler sa mémoire
- Avoir un équilibre de vie
- Adapter son activité physique : garder la forme
- Maintenir son équilibre alimentaire : nutrition, diététique
- Cultiver une pensée positive
MAINTENIR LE LIEN SOCIAL : ENTRETENIR SON RESEAU RELATIONNEL
- Faire le deuil de son statut professionnel
- Trouver sa place dans son nouvel environnement
- Définir son rythme et son nouveau rapport au temps
- Développer et profiter de nouvelles relations : sociales, familiales
Informations complémentaires
Prérequis
- Aucun
- Apports théoriques illustrés par des cas pratiques
- Apports méthodologiques
- Exercices et tests
- Echanges entre participants
- Tableau blanc, paperboard, vidéoprojecteur dans chaque salle
- Plan d’action individuel
- Test de positionnement en entrée et en sortie de formation
Reference :
Durée :
Prix :
