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Durée:  1 jour (7 heures)
Tarifs:  Prix INTER : 350 € HT /personne ( Supports pédagogiques offerts )

Prochaines sessions

  • 22 juin 2020
  • 16 septembre 2020
  • 18 Décembre 2020

. Interentreprises

. Intra-entreprises

Santé et Sécurité au travail

Gestes et postures liés au poste bureautique

Objectifs

Appréhender les troubles musculo-squelettiques dans son poste de travail, mettre en place une action de prévention globale, et mettre en pratique les bons gestes pour limiter l’apparition de TMS.

Public

Toute personne étant amenée, dans son travail, à développer des TMS. Groupe de 1 à 10 personnes.

Etre capable de:

  • Prévenir les risques de maladies professionnelles et d’accidents du travail,
  • Connaitre et appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de travail de l’entreprise,
  • Améliorer les conditions et la qualité de vie au travail.

Moyens pédagogiques

  • Apports théoriques,
  • Formation pratico-pratique,
  • Mises en situation,
  • Analyse des risques professionnels,
  • Formateur spécialisé dans la prévention des risques.

Programme de formation

INTRODUIRE LES NOTIONS DE PRÉVENTION
  • Définitions : Accident du travail, accident de trajet et maladies professionnelles, TMS?
  • Les enjeux humains, économiques et sociaux de la prévention,
  • Les enjeux réglementaires:
    • L’obligation de sécurité de résultat de l’employeur,
    • Les droits et obligations des salariés,
  • Les principes généraux de la prévention,
  • Les responsabilités : civile, pénale, professionnelle.
CONNAITRE LE CORPS HUMAIN ET SON FONCTIONNEMENT
  • Anatomie et biomécanique du corps humain,
  • Les facteurs de risques et les principales pathologies liées aux TMS,
  • Principe d’économie d’effort et de sécurité physique,
APPLIQUER LES BONS GESTES DANS SON POSTE DE TRAVAIL ET DANS SON QUOTIDIEN
  • L’analyse des postes de travail,
  • L’organisation des postes,
  • Solutions et corrections des postures de travail,
  • Les gestes du quotidien.
LES OUTILS ET MÉTHODES ANALYSE DES RISQUES PROFESSIONNELS
  • Etude des postes de travail,
  • Travail sur le développement des bons gestes,
    • Réglage de la chaise de bureau
    • Position d’écran
    • L’organisation du travail
    • Manutention de charges légères
  • Mises en situations sur les postes de travail avec utilisation d’un portfolio,
  • Rapport sur l’étude des postes.