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Durée:  2 jours (14 heures)
Tarifs:  1 390 € HT /personne ( Supports pédagogiques offerts )

Prochaines sessions

  • 2 et 3 Avril 2020
  • 8 et 9 Juin 2020
  • 2 et 3 Juillet 2020
  • 10 et 11 Septembre 2020

. Interentreprises

. Intra-entreprises

. individuelle

Efficacité Professionnelle

Développer son intelligence émotionnelle

Objectifs

Comprendre la notion d’intelligence émotionnelle, s’approprier les techniques et outils de l’intelligence émotionnelle.

Public

Tout public.

Etre capable de:

  • Découvrir son mode de fonctionnement émotionnel,
  • Développer la performance de ses collaborateurs par la gestion des émotions,
  • Manager les émotions liées aux situations de crise et de changement.

Moyens pédagogiques

  • Diagnostic de son processus émotionnel,
  • Jeux de rôles et simulations de situations managériales,
  • Chaque exercice filmé sera débriefé avec le formateur expert et l’ensemble du groupe afin de déterminer les axes d’amélioration de chaque participant,
  • Boîte à outils du manager.

Programme de formation

COMPRENDRE LA NOTION D’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE
  • Comprendre le rôle et la fonction d’une émotion
  • Réfléchir sur la question de la différence culturelle dans la physiologie de l’émotion
AMÉLIORER SA CAPACITÉ À COMPRENDRE SES ÉMOTIONS
  • Apprendre à mieux percevoir ses émotions
  • Savoir les explorer et les décoder
  • Identifier ses émotions parasites
  • Prendre conscience de ses besoins
  • Se sensibiliser aux risques d’une mauvaise gestion des émotions
APPRENDRE À GÉRER SON ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL
  • S’entraîner à prendre connaissance de ses émotions
  • Savoir exprimer ses besoins
  • Percevoir les émotions secondaires
  • Développer son estime de soi
  • Favoriser un comportement assertif
SE SERVIR DE SON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE POUR FACILITER SA PRISE DE DÉCISION
  • Intégrer la notion d’incertitude d’une situation managériale
  • Connaître les processus de la prise de décision en intégrant l’IE
DÉVELOPPER SA CAPACITE À PERCEVOIR LES ÉMOTIONS DE SES COLLABORATEURS
  • Prendre en compte l’émotivité de son collaborateur
  • Connaître et identifier la palette émotionnelle
  • Analyser la fonction spécifique de chaque émotion
  • Savoir comment gérer ces émotions
DEVENIR UN LEADER ÉMOTIONNELLEMENT INTELLIGENT
  • Maîtriser les 5 catégories de l’intelligence émotionnelle
  • Développer son charisme
  • Donner du sens
  • Être un exemple pour ses collaborateurs
ENCOURAGER L’OUVERTURE AU CHANGEMENT
  • Comprendre les réactions émotionnelles face au changement
  • Analyser les freins à l’engagement selon les phases de changement
  • Évaluer les expressions des émotions
  • Identifier les 6 niveaux de préoccupation pour accompagner le changement
  • Savoir gérer et utiliser les émotions lors de la résolution de problème