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Durée:  2 jours (14 heures)
Tarifs:  1 390 € HT /personne ( Supports pédagogiques offerts )

Prochaines sessions

  • 10 et 11 Mars 2020
  • 9 et 10 Décembre 2020

. Interentreprises

. Intra-entreprises

. individuelle

Efficacité Professionnelle

Augmenter ses performances de lecture

Objectifs

Analyser sa capacité et ses habitudes de lecture, augmenter sa vitesse de lecture par des méthodes adaptées à son travail, optimiser sa capacité de mémorisation et de synthèse.

Public

Tout public.

Etre capable de:

  • Augmenter son volume de lectures professionnelles,
  • Développer sa concentration, sa mémoire et son sens de l’analyse,
  • Maîtriser les différentes techniques de lecture rapide.

Moyens pédagogiques

  • Apports théoriques, exercices pratiques d’entrainement à la lecture rapide.
  • Lectures chronométrées avec tests de compréhension et de mémorisation.
  • Travaux individuels et collectifs.

Programme de formation

TEST D’ÉVALUATION AFIN DE MESURER
  • Sa vitesse de lecture
  • Son niveau de compréhension
  • Sa capacité de mémorisation
AUGMENTER SA VITESSE DE LECTURE
  • Identifier ses freins et les dépasser : la subvocalisation, l’utilisation du doigt, les retours en arrière
  • Acquérir de nouveaux mécanismes de lecture : développer sa souplesse visuelle
  • Améliorer sa concentration
CHOISIR UNE STRATÉGIE DE LECTURE ADAPTÉE À SES BESOINS
  • Apprendre à définir ses objectifs de lecture
  • Connaître les cinq stratégies de lecture : survol, repérage, écrémage, approfondissement, détente
  • S’approprier les différentes techniques de lecture rapide : les points d’ancrages, le balayage horizontal et vertical, le balayage diagonal
LIRE DANS LE CADRE DE SON ACTIVITÉ PROFESSIONNELLE
  • Les documents administratifs
  • Les rapports
  • Les revues
  • Les sites internet : analyser son comportement de lecture à l’écran
  • Repérer rapidement le message de l’auteur
  • Identifier l’organisation générale du texte
  • Trouver les mots visuels
  • Comprendre le contenu
LIRE POUR ANALYSER, SYNTHÉTISER
  • Identifier l’architecture d’un texte
  • Acquérir la méthodologie de l’approfondissement
  • Utiliser la prise de note pour mémoriser à long terme