Doxa s’est engagée dans un processus de reconnaissance et d’amélioration de la qualité à travers la norme QUALIOPI
C’est une équipe impliquée et mobilisée dans la démarche qui participe à l’amélioration et à l’optimisation des processus
Cette démarche qualité passe par l’amélioration continue de notre fonctionnement dans toute l’organisation de l’entreprise : service commercial, gestion des projets , gestion administrative des formations…
Pour garantir les nouvelles exigences de qualité,
DOXA est engagé dans le processus de validation Norme QUALIOPI
NOTRE RÉFÉRENCEMENT ID DATADOCK 0027828 Toute l’équipe Doxa s’assure de répondre à la qualité de chaque action de formation conformément à notre engagement DATADOCK.
Nous prenons l’engagement: d’optimiser nos relations clients & participants, de gérer efficacement nos actions de formation, de personnaliser les parcours et d’en assurer le suivi.
Objectifs pédagogiques:
Type Your Objectifs pédagogiques
Présentiel ou à distance
Management Stratégique et Opérationnel
Manager en pleine conscience de soir et de son équipe
Type Your Formation code
Objectifs
Relier management et pleine conscience, réduire le stress face aux imprévus, renforcer son attention et sa répartition, apprendre à vivre le moment présent.
Public
Tout manager
Etre capable de:
Développer son ouverture et sa résilience,
Savoir réadapter son management selon ses ressources personnelles et celles de son équipe,
Utiliser la méditation sur son poste de travail.
Moyens pédagogiques
Apports conceptuels illustrés par des cas d’entreprise,
Travail sur des cas réels et sur des problématiques des participants,
Nombreuses mises en situation de communication débriefées par le groupe et le formateur.
Programme de formation
INTRODUCTION AU MINDFULLNESS & AUX NEUROSCIENCES
Déterminer son origine : faire face aux défis de la société actuelle et du monde de l’entreprise
Découvrir le fondateur de la démarche
Faire un état des lieux de son entreprise
Repérer ce qui distingue la Mindfullness des autres techniques de développement personnel
Identifier les bénéfices de la Mindfullness pour l’individu et pour l’entreprise
COMPRENDRE COMMENT FONCTIONNE LA MINDFULLNESS
Se centrer sur la respiration pour :
développer son attention ;
limiter les distractions ;
lâcher prise ;
revenir à l’attention.
La méditation en pleine conscience pour :
analyser ;
comparer ;
décider autrement ;
Réorienter.
Entraîner son esprit à écouter l’environnement présent
RÉDUIRE SON STRESS AVEC LA MINDFULLNESS
Renforcer sa résistance à la pression
Utiliser les techniques de respiration pour se recentrer sur soi
Faire preuve d’intelligence émotionnelle en toute circonstances :